sábado, 21 de noviembre de 2015

Camino de Santiago. 22 a 25 Octubre 2015. Cuaderno de Bitácora: Mariano, Alejando y Agustín

Hemos disfrutado de 4 días del Camino de Santiago. Algo que tenía en cartera y que por unas u otras cosas no veía la posibilidad de hacerlo. Como dice @buesa “La primera vez porque era demasiado joven, ahora porque soy maduro y tengo familia y más tarde porque seré un anciano. Nunca encuentro la ocasión para cumplir con este deseo/objetivo/cosa.”.
A primeros de Agosto empezó a rondarme por la cabeza lanzar la propuesta a mis Runners de Fortuna, para hacer una grupeta como en nuestros inicios y enganchar al grupo.
Tanteamos por casa y zas, @yoli contestó cenando en Nasica “pues vete”. Gracias Cielo.
Calentón inicial y casi todos compraron el burro, pero al final “El Camino” nos ha puesto en nuestra ruta: familia, trabajo, maratón de Valencia, baja forma – respeto a los km, me quedé con mi hermano @mariano que dijo rápido “cuenta conmigo aunque me quede a dormir en el garaje”. Me acordé de @Alejandro villar con el que siempre hablamos del Camino como contraposición a una Titan Desert y dijo “déjame un par de días que lo hablo en casa”. Ya teníamos montado equipazo.
Qué gran amigo Internet y toda la información en páginas como www.caminosantiago.org
Los preparativos con la ayuda de @esaizobr y @pguilmain fueron un infierno. Desde el 3 de agosto a la vuelta de vacaciones, trabajo, trabajo y más trabajo, no me dejaban ni respirar para revisar tantos pequeños detalles. Al final reparto de tareas y cerramos ruta Astorga–Santiago, logística con 1er día de vuelta a por el coche, y resto con empresas de trasporte; hoteles – albergues según referencias e ir metiendo utensilios en el armario conforme me acordaba de ello.
El día 21, a 24h para salir, casi me quedo en casa por trabajo “como te vas a ir, ¿y si sale?…”. Tras más de un mes de ver si cerramos el proyecto, te das cuenta que lo importante también puede esperar hasta el lunes.
Nervios como el primer día de cole, despierto desde las 3h, esperando que el reloj corra para buscar a Mariano 5:30h destino Villalba donde cambiar nuestras bicis al coche de Alejandro. Ponemos el piloto automático y rumbo Astorga.

15 llamadas de trabajo antes de salir hasta que se termina la batería del móvil y me puedo vestir pensando “que hago aquí con la de plancha que tengo pendiente”. Me cuesta vestirme, olvido no sé cuantas cosas pero necesito salir y rodar para soltar todo lo que llevo dentro.
Parada inicial para sellar la credencial, fotos en la Majestuosa Catedral de Astorga y vemos la 1ª fecha del Camino que nos indica la ruta. No hablamos pero nos reímos, soltamos frases para liberar la tensión que produce ponerte en ruta y empezamos a meter molinillo para soltar piernas.
Parada en la Iglesia de la Asunción y continuamos para tomar café y coger fuerzas para la Cruz de Ferro. 15km de subida desde 800 a 1500 metros que pican hacia arriba y sin embargo son agradables por las ganas de avanzar que tiran de nosotros. Camino con buen agarre, pequeñas sendas de a uno, algún peregrino a pie y llegamos a zonas con mucha piedra y grandes desniveles que hacen que parezcamos serpientes retorciéndonos. Mi bici está poco acostumbrada a pistas y piedras, algunas con filos hacen que pierda aire en la trasera, parada a inflar y unos km más arriba pinchazo en toda regla, toca cambiar goma y según consejo de Alejandro, llevarla bastante inflada.
Imponente la llegada a la Cruz de Ferro con su monolito que te controla a lo lejos. Asombra ver a los peregrinos, cabeza apoyada, hablando para sí mismos o no se sabe con quién.
Parada para respirar, mirar, sonreír, fotos, hablamos con una pareja de Argentinos y Alejandro tira su piedra con algún deseo a dejar allí.
Coronamos el Alto de los Cerezales y bajada con algún peligro por las piedras que el agua ha dejado al descubierto. Nos encanta la entrada a Riego de Ambrós y decidimos comer allí. 1ª enseñanza: nunca comer en los 2 primeros bares nada más entrar que están plagados de peregrinos. Seguimos nuestro instinto y junto a la Iglesia de Santa Mª Magdalena encontramos un bar que nos llama la atención “La Franja del Camino”. Menú del Peregrino con verdura y entrecot + solecito gratificante que nos hacen disfrutar del descanso.
 Toca arrancar y duro es. Bajar de 1.000 a 500 metros con mucha piedra y ahora sí, mucho peligro, hacen que pongamos pié a tierra en más de una ocasión, dándonos cuenta que lo importante es llegar. Con los brazos y hombros cargados de la tensión, llegamos a Molinaseca y su precioso puente con piscina natural y agua cristalina. Calle principal, estrecha, de adoquines y casas de madera que nos abrazan a su paso con un encanto raro. Ya queda menos para Ponferrada y continuamos ruta hasta el hotel El Castillo.
Desplazarnos en taxi 70€ para volver a por el coche. Comentario de la conserje y decidimos ir en autobús. Cruzar toda la cuidad vestidos de romanos, parada en la óptica y disfrutando en el autobús sobre como configurar el Garmin de Mariano que el día antes desconfiguré al  intentar meterle las rutas.
Que bonita cuidad para pasear y fotografiar. Tranquilidad para mirar y ser conscientes que el Camino había empezado para nosotros.
Cuaderno de Bitácora: Viernes 23 de Octubre: Ponferrada-Fonfría con 66km y salida a las 915h por la espesa niebla que nos envuelve.
Paradas en preciosas Ermitas. Compro un rosario en Vega de Valcarce para la colección de María y subidón hasta Laguna de Castilla de 530 a 1156 metros. Bar A Escuela para tomarnos una cola-cola con una naranja y ver como otros peregrinos están descalzos con los pies en alto y al sol. Continuamos con más subida hasta el Santuario de Santa Mª a Real Do Cebreiro y acertamos con la comida en la Venta Celta charlando con Matilde. Como estaba el pulpo, caldo, huevos fritos y queso con miel de postre. Alejandro como más de 2 trozos de pulpo, lo tenemos abducido.
Las subidas son cada vez más largas y empinadas, pero disfrutamos de cada parada y unas vistas preciosas gracias a un bonito día soleado.
Otra vez toca arrancar y continuamos subiendo, esto no se termina nunca. Tramos 15-18% desnivel y llegamos al Alto do Poio. Las gallinas cruzan a sus anchas por la caterra. Nos vamos a hacer unas fotos casi sin aliento y aparecen 2 chavales que vienen desde Alicante. Mariano les pide que le firmen en el maillot, está alucinando.
Llegada a Fonfría Hotel-Albergue Casa Lucas. Aldea con 10 casas, 1 Bar, muchas vacas con la calle llena de cacas. El Bar es como la cocina de tu casa, totalmente familiar y nos tratan con tal. Partida de cartas y cena con pollo de corral y carne del dueño, incluidas castañas de postre. Como nos dijo Kevin, a todo el mundo nos da por escribir lo que pasa y sentimos en el día y cada uno a su cama boli en mano.
Nos llama la atención en el Albergue que dejas las botas en unas repisas en la entrada que tienen unos tubos para poder secarlas cuando ha llovido.
Cuaderno de Bitácora: Sábado 24 de Octubre: Fonfría-Melide con 93km y se terminó el sol.
No podemos salir pronto ya que la lluvia y niebla no dejan ver el día. Logramos arrancar pero la lluvia no te permite ver casi nada y decidimos hacer la bajada hasta Traicastela por la Ctra Para evitar las rocas mojadas.
Desayuno tras 25km en Sariá y Alejandro tiene llave del albergue. La dejamos en el hotel Alfonso IX y zas, allí están nuestras maletas que van camino del siguiente punto.
Impresionante Portomarín surcado por el Río Miño y su catedral en lo alto. Paramos para una foto y el gallego simpático dice “no te hago ninguna foto”. Luego pidió a su Sra que nos la tirara.
Nos metemos por senderos empinados y pedregosos donde ya no nos abandona el olor a mierda de vaca por todas las aldeas. Imposible no pillar alguna.

La frase del día “bajar despacio que os saco un video (de Alejandro); nunca más se supo”
Toboganes continuos que pasamos de 440 a 660 metros. Cuando llegan las gordas nos ponemos en modo cheerunning y para arriba parece que sin gran esfuerzo. Quedan 30km y el esfuerzo empieza a notarse y los km se hacen largos. Alejandro empieza con su frase “esta es la última” y para nada, otra más al fondo, y otra, y otra, y otra. Finalmente llegamos al hotel previo paso por gasolinera para manguerazo y quitar barro y mierda de vaca por todos lados.
 Cuaderno de Bitácora: Doming 25 de Octubre: Melide-Santiago de Compostela con 53km y eso se acaba.
Los ruidos de los peregriños nos despiertan antes de lo que quisierámos. Alejandro no encuentra unos calcetines y 1 tiene un solo guante.
Planificamos el desayuno a unos km de la salida y acertamos con un buen café y muchas tostadas de pan en el Café Bar Santiago Castañeda (Arzua).
El camino es lento por senderos muy boscosos, con mucho peregriño con ganas de llegar. El timbre de la bici, que ya teníamos amortizado, hace las delicias de Alejandro para avisar a los peregrinos a pié de nuestro paso.
Las subidas y bajadas de las que os avían avisado no acaban nunca pero la ilusión hace el resto y más cuando vemos El Monte del Gozo.  Pocas fotos ya que queremos llegar a las 12h a la misa del Peregrino y no da tiempo para casi nada.
Llegada a Santiago con visita a la Catedral tras tener que esquivar una carrera de 10 km que termina en medio de la plaza, quien me lo iba a decir. Emoción total en la plaza del Obradoiro tras unos abrazos entre este gran Equipo que hemos formado. Logramos entrar a la Catedral tras dejar la bici en consigna en Correos y abrazo al Santo. Ha llegado el momento de pedir al Santo por todas nuestras intenciones: “Qué Santiago nos conceda lo que nos merecemos y guíe a nuestras familias y la gente que queremos”.
Nos despedimos en el Restaurante Camilo (Rua da Raina) como no: pulpo, calamares y demás.
Logramos contactar con un taxista muy majo que nos llevará a nosotros y nuestras bicis hasta Ponferrada donde cogeremos nuestro coche.
Esa última mirada a la Catedral para dar las Gracias al Apóstol por permitirnos llegar hasta Santiago y disfrutar del Camino.  Dar las gracias por poder compartirlo con mi hermano Mariano y Alejandro. Esperamos volver a vernos…


Fin del Cuaderno de Bitácora tras 267km, 4 días de rodaje y un montón de pequeños Grandes momentos.  Gracias equipo.

jueves, 21 de mayo de 2015

22/05/2015 - I Duatlon Cross Fuente la Teja 2015 - by Antonio Consuegra

¡¡ Recorcholis !!   ¡¡ La primera cita del equipo rosa en una Duatlón !!
Y que suerte tuvimos, se celebró en nuestro querido Torrejón de Velasco y con un tiempo muy agradable (un poquito calor al final eso sí).









El contrapunto: La organización, que no se entendió con las autoridades locales y nos hizo dudar de si por aquí o por allí, y al final como no, nuestro compañero Cenamor se encontró con algunos kms mas, y a otros en el último tramo se nos hizo corto, a unos más corto y a otros mucho más  corto jeje, ¿Quién se va a creer que 2,5 km se hacen en 5:50 con nuestro chasis? eh Artalejo… Bueno los demás también tomamos algún atajo menor sin querer jajaja.

Un cafelito en la churrería y calentando que es gerundio, pero poquito, que luego si eso ya corremos más.
¡¡ Oye que no salimos a las 11:00 !! , que va a ser que no. Bueeeeno pues a las y media, ¡Y QUE MAS DA! si estamos en familia (jaja no llegamos ni a cien…).

Hostia, si ya salimos. Y tos escopetaos como alma que persigue el diablo. Chavales que vamos a 4,10 el km, (todos sordos claro) este Juanlu que se mantiene en fuera de juego sin que los linieres le manden p’atrás. Desoyendo totalmente las sabias indicaciones previas de nuestro experimentado du&triatleta Agus, nos mantuvimos en 4:30 hasta acabar la primera etapa, eso sí faltaría más, con la duda de si vamos por buen camino…

¡¡ Que viene la transición !! Quitarse las zapas, ponte el casco, ¡¡hay que no engancha!!  y zumbando pero sin subirse a la bici hasta la raya roja que nos sacan tarjeta.

Hombre, pues no era pa tanto, que aunque algo sofocados, Oli sale el primero y Juanlu y yo detrás, pero ¿no íbamos juntos se oye murmurar al 13?  y  ¿ya estáis apretando? apunta Cenamor…

Ande andará kiwi, hoy va por libre y eso que lleva una burra con soldaduras, ¡¡ joder cómo va el loco Local !!
Pes eso, que no damos tregua hasta llegar a “La teja”… oye, algo pasa con nuestro soldado de invierno que no aparece. Juanlu y Oli le esperan pero no aparece y se encaminan a la persecución de Toño, y… que buena perspectiva tienen cuando me la pego… ¡! Que ostia !! 

Bueno pero rebobino, que Toño ha visto, como un espacio insalvable con dos Gladiadores entre los que está nuestro Agus sigue sin reducirse a pesar de la cuesta, ¡¡que makinas!!.
¡¡Hombre que sorpresa !! ¡!un fotógrafo casi al final !! , yyy ... ¿Por qué baja la cámara cuando paso yo?, ahhh que viene Juanlu detrás que es más fotogénico, ¡¡ya me parecía a mi raaaaro, raaaaro !!

Que si, que yo bajo esta cuesta con un par… huy huy huy, eh eh eh ¡¡quitaos de en medio  que voy !!   ¡¡¡ Txzkrfffuuum xsxsxs !!! Oli: ¿Estas bien Toño? Joder que no contesta, Toño:si si si,  solo ha sido chapa y pintura apunta Agus lávate un poquito.  ¡¡Venga que no ha sido naaaa!!

Emprendemos la vuelta, y me siento como si hubiese que recuperar lo perdido ...
Y sube y baja, y baja y sube, y ya por fin una bajada larga hasta la fuente,  me susurra Oli: ¡¡Vamos Toño no tengas miedo en la bajada!! jeje esta vez ya no voy al suelo, no más leches.

Ahora hay que recuperarse, bajar un poquitín y tomar un gelecito. 
¡¡Pero como tiran estos cabr....!!

Que si, que ya estamos en Velasco, uf. Ahora otra transición y no hemos bajado el ritmo … y … ¡¡ ay ay !! ... ¡¡uy uy !! … ¡¡ ah ah !!... ¡¡ que tengo calambres y se me suben tos los gemelos !!
Ala a correr y a ver si se acaba, ¿acaba?, ¿acaba?... pero…  Oli: ¿ahora por dónde? ¿recto, o a la derecha?,  Juanlu: mira esa de amarillo moviendo las manos, pues será por ahí, y Oli  que va como un moto se nos adelanta, ¿por dónde ha tirado Agus? ….

Que corto se me ha hecho, ¿ya se ha acabado?, bueno pues parece ser que sí.
Un poquito de Sandía, otro poquito de Sandía, otro poquito de Sandía y … oye que no aparece Cenamor… bueno yo me voy a la Ambulancia a que me limpien las heridas y me pongan Betadine.

Por fin ya estamos todos, y el 13 nos sopla: ¡¡alguno ha hecho menos ehhhh !! ¿luego habrá que sumar algo no? ...
¿Y si tomamos unos tercios? Unos, doses, treses, catorces ejque se me jué la juenta y stamos mu agustito.
¡¡ehh !!... ¡¡ que al kiwi le dan Trofeo !!  mírale que bien, que contento vaaaa,  ¡¡ya tenemos un podio para la vitrina de Bikerunners!!, un 3º local en el Duatlon (que en running ya teniamos otro del ausente Pedro).
Felicidades a todos, sin duda una gran experiencia :-)
Toño

2015–04 -26 Maraton Madrid

2015 – 04 - 26 Maraton Madrid

Homenaje a un gran grupo de Runners que debutaban en la distancia y a otros que empujaron al resto



Isaac: Ahora, que mi cuerpo no deja de recordarme, que otra Maratón a caído, no quiero olvidarme de todas las personas que me han ayudado a cumplir este objetivo, porque lo que me quedo al final es el camino recorrido para  conseguirlo, muchas GRACIAS A TODOS.
 
Sergio Benítez: Jamás pensé que llegaría algún día a sentir todas las emociones que hoy e vivido. Estaré eternamente agradecido !!!! Gracias equipo,  AMIGOS!!!!
Carta que le había escrito su hijo Sergio al llegar a casa:

Breñosa: Felicidades campeones!!. Para mi este maratón ha sido muy importante. Se me ha dado bien y se lo he podido dedicar a una persona muy importante para mi y que ya no está conmigo.
Antonio Consuegra: Felicidades a todos, el equipo Bikerunning ha estado a la altura,  hoy se presentaba un día duro y lo ha sido por lo meteorológico, sin embargo muy contento con mi tiempo he bajado 7' del año pasado 3:47

Felix Muñoz: Felicidades a todos!! Con calambres, creo que todos, Toñín, jajajajajaja

Kiwi: 3'30, con calambres, sangrando de la nariz y empapado como todos. Me alegro de todo corazón de todos los debutantes que han acabado en Maratón (para mí el más complicado de los últimos 5 años) cumpliendo su objetivo y demostrando que estos !!cabrones!! no tienen límites!! Felicidades Clooney y especialmente para Juanlu y Sergio!!! Disfrutarlo, ya no os lo quita nadie.

Juanlu: No encuentro calificativo para describir esta experiencia de hoy, ni para describir este GRAN GRUPO de AMIGOS que han llevado a vivir esta experiencia (kiwi, 13, Cenamor, Isaac, Agus, Cluni, Toño, Pedro....) GRACIAS
Santi: Un tipo que se piensa hacer la Maratón entrenando un 20%, sin tirones largos...  Me recuerda a otros que ya lo hicieron antes. Aguanto como un Jeep Todoterreno, llegando a meta.     El sólo automotivándose durante la prueba con su poético canto “Como no te voy a querer, como no te voy a querer, si eres Campeón de Europa…”.

Ennio: Pedazo de Barreiros de bajo consumo con energía verde que le debe salir de algún sitio interno. Sobrado todo el recorrido y Gran Escudero de Cloony

Arta: Enhorabuena a todos. Cada uno ha cumplido un objetivo. Lo importante es que el equipo te apoya cuando lo necesitas. Antonio y Cenamor nos han dado el último empujón.


Juanrra: Vuelvo a hacer una maratón y esta vez en Madrid, junto a mis amigos con los que he estado entrenando todo el año y que muchos de ellos, debutan en esta distancia. No podía dejarles solos. Contento por mejorar mi marca del año pasado a pesar de las inclemencias del tiempo (3:25:48) y acabando con muy buenas sensaciones.

Crónica de los debutantes,  sus sensaciones y experiencia vivida en su primera maratón.
Maratonianos: Alicia, Clooney, Dani, Nacho, Manu y las debutantes en medio maratón: Conchi y Amelia, pues aquí van sus relatos.


CLOONEY. (3:51:13) Maratón.
Mí objetivo era acabar,el sufrimiento ya lo había pasado durante los meses de entrenamientos.
Me tocaba los huevos q lloviera,granizara o nevara.
Mis  sensaciones fue q si tenia q correr otros 42 los hubiera corrido........

ALICIA. (4:10:23) Maraton.
Mi experiencia de la maratón.... el día de la carrera con un nudo en el estómago. .
Cagada.. los nervios no se iban.. incluso cada vez mas y mas.. ganas hasta de llorar porque tenía que afrontar una carrera muy dura y yo sola.. que era lo que no iba a saber si iba a conseguir porque siempre que he tenido momentos de bajón he tenido a alguien al lado que me decía que yo podía y que siguiera adelante..
Cuando empezó la carrera ya no había nervios.. solo pensaba en correr, no tenía prisa, me quedaban 4h por delante sin parar y quería intentar de todas las maneras posibles disfrutarlo. Demasiada gente intentando adelantar.. y yo iba frenándome toda la castellana hacia delante para reservar energía,  pero me encontraba cómoda, las piernas muy descansadas y la respiración tranquila, así que decidí apretar el ritmo... y seguía corriendo muy cómoda...
Llegamos al tramo en el que se desvían los de la media maratón y yo pensando que menos mal que a mi todavía me quedaba mucho.. xq me apetecía seguir corriendo, no quería parar y tampoco bajar el ritmo. Que a gusto iba!! Tanta gente animando! Tanta gente a mi lado! Pensaba que en algún momento me quedaría sola corriendo pero no... pero no paraba de pensar en mi equipo.. en cuantos km llevarían.. en que irían riéndose y disfrutando... llegamos a la casa de campo... se empieza a notar las piernas cansadas... no estaba fatigada, pero no tenia fuerza en las piernas y ahora tocaba el tramo duro.. pero a mi misma me decía vamos que tu puedes! Y volvía a subir el ritmo... llegan las cuestas. . Prefiero mirar al suelo mientras las subo.. no tengo mas remedio porque dentro de mis planes no está el pararme y subir andando... pero ya no hay tregua.. una cuesta tras otra... mi cabeza ya no daba para mas.. todo el mundo parándose a mi alrededor.. es lo mas fácil. . Es lo que debería hacer? Y de repente veo unas caras conocidas entre la multitud con una pancarta... no se describir la sensación al ver a mis dos mejores amigas gritando de alegría al verme... dandome la energía que necesitaba en ese momento para no decaer... pero mis piernas seguían débiles. . sin fuerza... no podía parar.. si había llegado hasta aquí tenia que seguir hasta el final...solo me quedaba una cantueña y mi equipo estaría esperándome a que llegara, mi gente confiaba en mi y no podía defraudarles... multitud de gente animando.. yo ya no soltaba la botella de agua, no aguantaba ni 5km sin beber... pero xq todo tenia que ser cuesta arriba! ! Comienza el ultimo tramo.. me empieza a doler el cuádriceps. . Cada vez mas... notaba que me iba a estallar.. pero porfavor que estallara en la meta si eso!!

Veía mas cuestas y agachaba la cabeza.. me daban ganas de llorar.. de verdad que no podía mas... y mi pierna izqda me estaba avisando... pero venga!! Que ya solo son 2km!!! Ahora si que no podía pararme!!! Y llego al tan esperado Parque del retiro.. la recta es muy larga, pero me quito la música de los oídos y disfruto de los gritos de la gente que no para de animar.... veo el arco final... por fin... no puedo creérmelo. ... y paso... y me convierto en maratoniana... de verdad??? Por fin puedo andar!! Por fin lo he conseguido!!! Y se me saltan las lágrimas de emoción. .. de pensar todo lo que he pasado, la variedad de sensaciones que he tenido en todo el recorrido... me lo he ganado... estoy orgullosa de no haberme parado a pesar de necesitarlo... Soy maratoniana. . Me lo he merecido..
NACHO. (3:37:02). Maraton.
Nervios, ambiente increíble rodeado de amigos y por delante una auténtica aventura, perfecto inicio, suave, tranquilo, primer tercio de la carrera pasa en un tris.....llegamos a la media y todo perfecto, sensaciones, ritmo. Punto de inflexión en la entrada a la casa de campo, primeras molestias pero no parece grave, fuerzas bien, km 30 y tengo que parar, primer calambre serio!!, reanudo y consigo coger ritmo pero.....de nuevo calambres, esta vez más fuertes que me obligan a bajar mucho el ritmo y hacer el último 8000 sufriendo más que en toda mi vida. Los ánimos del público ayudan muchísimo y finalmente, entre lágrimas, consigo alcanzar mi sueño: soy maratoniano.

DANI. (4:37:09) Maraton.
Todo comienza a las 5:30 a.m. de un 26 de abril, la maratón de Madrid,  mi primera maraton, la verdad q no estoy nada nervioso y me dispongo a disfrutar de la carrera xq creo q he entrenado bien. 
Llegamos a Madrid, nos preparamos y vamos a la salida, nos deseamos suerte, ánimos y esto q empieza. Formamos un grupo de 4 Juanra, nacho, Manu y yo. Vamos cómodos, quizás algo alto el ritmo para mi gusto, pero voy bien. En el km 13 pienso q este ritmo si sigo así petare mas a delante x lo q me descuelgo de mis compañeros. Mi ritmo no es malo, alrededor de 5, pero empiezo a pensar muchas cosas, como ira Ali, la única chica del grupo, ira sola? X lo q decido esperarla, pare antes de la casa campo xq sabia q era el punto clave de la carrera y quería ayudarla, al fin y al cabo casi siempre es mi compañera de fatiga.
 Estuve casi 40 minutos parado y no la vi pasar, x lo q m preocupe bastante pensando q algo la había pasado, decido emprender la carrera pero, hay si lo se, madre mía, no podía correr, me quede súper frío, las piernas eran tablas. Entonces supe q me tocaban 16 km sufriendo como un bestia y asi fue, mi ritmo nunca bajo de los 6 minutos por km ya, mis piernas no me daban pero sabia q terminaría, soy tauro. En la entrada al retiro saque la foto de mi princesa y empecé a besarla.
 Al cruzar la línea de meta me derrumbe, lloré, tenía una sensación q nunca la había tenido, después de tanto sufrimiento lo había conseguido, pero x otro lado no estaba contento, no debí  pararme y lo sabía y lo hice, hice el ridículo parándome, tenía esa sensación, el tiempo me da vergüenza, quizás con el tiempo de más valor a q al menos la acabé. La verdad q sufrí como nunca pero deseando venganza.
MANU. (3:48:16) Maraton.
Si hubiera tenido que escribir esto ... El día antes por la noche... Serian palabras de temblor y cierto miedo... No por falta de valentía, que como en la mili "se presupone" en un corredor, pero si de aquella sensación que de niños se alojan en nuestro estomago y rapta nuestra saliva y bloquea nuestras palabras.
Si hubiera podido parar el tiempo en el momento de la salida... Para escribirlo... Seria una arenga con la emoción en la garganta... Junto a mis compañeros de zancadas durante el año... El abrazo que nos dimos y las piernas deseando salir ya ... Hubiera hasta gritado... Y creo que lo,hice.... Y la arenga ahora que lo pienso ... Creo que la intente jajajja
Al acabar.... Me hubiera sido imposible escribir cualquier frase... Por lo agotado ... Y por qué tenía tantas emociones que hubiera saturado cualquier gentil lapicero....
... A la vista más lejana de dos días... Es momento de hacerlo con perspectiva... Con sentimiento amainado de paso y zancada corta.... Y de .... Pequeños detalles... Soy de fijarme en ellos
El aroma que desprendía Alicia... De concentración extrema... Apretando su boca y sus manos... Nerviosa pero centrada en su misión... Y con una sonrisa en las bromas del grupo... Personalidad y carácter con manguitos negro....
La sencillez de Nacho... Hablaba poco... Visualizaba ya el muro... Ya sentía su zancada larga y potente... Y como sonarían sus suelas ... Con esa forma particular de correr que ya conozco solo con escuchar como pone sus pasos... Y se visualizaba allí donde hay que sufrir ... Donde hay que poner el resto... Y el alma...  Y estaba centrado en ello ... Eso si ... Nunca renuncia a la sonrisa de los chistes fáciles y que el convierte con un comentario en inteligentes....
Y Dani.... Ya el primero en verme... Mirando desde su altura entre los demás... Ya divise su sonrisa socarrona y cariñosa y perdí el miedo en no encontrar esas zapas nuevas que llevaba y esa alma de pura sangre ... El ... Don Daniel... Ironman por alusiones... Tenía una broma para cada momento... Sin preparar no lo necesita... Le sale solo... Y no dudo en estrenar camiseta... Por que el peina el asfalto con lo que se ponga... Eso si sin tanga... Que el sabia que era día de valientes.... Sin duda forma parte de esa raza de la que son en los navíos los capitanes, o mejor .... De la que son los comandantes ... 
Y claro... Falta ... Sensei... Su tercera maratón y su segunda en 15 días. Si Jonny saco su fusil ... El saco su cuaderno, el cual ya tiene escrito con la experiencia acumulada en poco tiempo, pero intensa.... En el km -3 ... Si si en el -3 ... Cuando caminábamos hacia la salida.... Ya controlaba nuestros ritmos... Ya nos decía aflojar o menos zancadas... Ya hablo con cada uno en conjunto he hizo un aparte con cada una de nuestras zapatillas... Nos mezclo con sus grupo de salidas de los domingos y... Emanaba tranquilidad... Confianza... No... Espera no la emanaba¡¡¡¡.  la emitía... Nos la lanzaba para que la sintiéramos.... Para que lleváramos dentro... Aparte de nuestros miedos de la primera vez, algo que había venido aportarnos... Recuerdo que el año pasado en estas fechas ni Nacho ni yo pudimos... Y el acabo su primera... Y este año... Vino a darnos a los 4 algo que ya tenía guardado desde hacía una edición.... Talento... Seguridad y prestancia.... Gracias amigo... Gracias de corazón...
Lo demás... cada uno su zancada ... Risas y puños levantados al pasar por los grupos de rock.... Bromas hasta la casa de campo... Felicitando a uno con camiseta de "hoy es mi cumple"... Pues Te regalo una agujetas para el lunes ... O Dani cantando cuando todo el mundo iba sin poder hablar, bastaba con respirar ... Y el con sus cascos cantando algo de una princesa.... O también... Los pelos de punta al pasar por sol.... Pero .... Eso es otra historia... Este texto ... Tenía que ser diferente... Y a dos días y algo de distancia por las horas que son  ....¡¡¡¡Dios repetiría!!!!... Y a Vuestro lado...
También quiero dar la enhorabuena al resto de amigos que acabaron este maratón: Agustín, Isaac, Ennio, Breñosa, Toño, Sergio, Juanlu, Pedro, Kiwi, Jorge, Rodri y Candi.

Nos volveremos a ver el año que viene!!!!
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